Termine
Yoga am Mittwoch
Jeder Mittwoch, 9 bis 10:30 Uhr, 18 bis 19:30 Uhr, OTELO, Brückenstrasse 6, A-9800 Spittal/Drau.
Yoga für die Generation 50+
Jeder Donnerstag, 8:30 bis 9:45 Uhr, 18:30 bis 20:45 Uhr, Scholzstraße 9, A-9500 Villach.
Yoga
Tausende Jahre alte Weisheit
Um den Körper mit Freude und Leichtigkeit beweglich, kraftvoll und schmerzfrei zu erhalten.
Die Mächtige
Zu langes Sitzen beeinträchtigt den freien Energiefluss. Diese Übung gleicht die Folgen aus.
Mein Weg des Yoga
Meine Erfahrung und die Merkmale meines Unterrichtstils.
Betriebliche Gesundheitsförderung
Restorative Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Kleingruppen für 60 bis 90 Minuten zum Ausgleich für Körper, Geist vor, ...
Sein statt Tun
Restorative Yoga ist eine regenerierende, sanfte, wenig anstrengende Art, Yoga zu üben.