Margot Wohlkönig
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Rezepte

Die Rezepte der 5-Elemente-Ernährung sind alphabetisch sortiert.

  • Brochettes – gebratene Hühnerspießchen

  • Dinkelsuppe (Zuppa di farro)

  • Frühstücksgericht mit Quinoa

  • Gefüllte Melanzani

  • Geröstete Getreideflocken

  • Gerstenwasser

  • Getreidekaffee mit Zimt und Kardamom

  • Grapefruit-Fenchel-Salat

  • Gratinierter Ziegenkäse

  • Heißabgesottenes Huhn mit Gemüse

  • Hühnersuppe im Gartopf

  • Lammpfanne mit Quinoa

  • Mariniertes Huhn Jägerin

  • Mohncreme

  • Penne mit Kürbis und Pilzen

  • Peperonata

  • Reiscongee mit Gewürzen

  • Rote Rüben-Relish zum Einkochen

  • Rotkrautsalat mit Datteln

  • Saiblingsfilet in Kräuterkruste

  • Sauce Bolognese

  • Sauerkrautsalat mit Weintrauben

  • Spinat in Zitronenbutter

  • Weißkraut à la Marie

  • Zitronenkuchen glutenfrei

  • Zwiebelchutney

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Jedes 5-Elemente-Rezept ist individuell auf Sie abgestimmt.

Rezeptsammlung: Dinkelsuppe (Zuppa di farro)

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"Dem Kochen und dem Essen einen Sinn geben heisst, dem Leben einen Sinn geben."

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