Kochtopf

Dieses vegeta­rische Gericht passt sehr gut zu Gerstengerichten.

Apfel-Nuss-Schmarren mit Quinoa

Quinoa ist ein sehr nahr­haftes Nahr­ungs­mittel, das reich an Amino­säuren ist und sich gut als Frühstück eignet.

Sauce Bolognese

Die gesündeste Form der alltäglichen Ernährung.